| ステップ２を公開します&ページの最後にプレゼントあり！ |
『ステップ2』原因特定編の第１話目です。
今回は下半身太りの原因として最も多い骨盤のゆがみについて解説しています。
| 原因特定編←1番重要です |
昨日のステップ1の動画は全て見られましたか？
ステップ1でもお話ししていますが
下半身太りから抜け出して
美脚のあなたになるには
大きく分けて
３ステップの流れに沿って
実践していく必要があります。
この流れに沿っていけば
根本から脚やせすることが
可能になるわけですが
とにもかくにも
その中の1ステップ目の
『下半身太りの原因』を
見つけだすことが1番重要です。
なぜなら
これがわからないと
その後の
どんなエクササイズをするかも
どんなリリースやストレッチをするかも
わからないからです。
逆にいうと
この下半身太りの原因のゆがみさえ
見つけてしまえば
それを改善するために
メニューを組んで実践するだけで
ゆがみは良くなっていき
ゆがみが原因で
下半身太りは起こっていたのですから
当然脚は細くなっていきます。
その中でも
特に原因として多い骨盤のゆがみ
について本日は解説しました。
そして明日、明後日と
この原因特定編の講義を
配信します。
まずはあなた自身の
下半身太りのゆがみを見つけだしましょう。
| 下半身太りのゆがみを見つけだす
プロが実際に現場で使う方法をまとめた 電子書籍（3980円相当）を 無料でプレゼントいたします。 |
脚やせするためには
下半身太りになっている原因である
ゆがみを見つけだす必要があります。
そこで今回特別に
普通に販売すれば
3980円相当の価値がある
下半身太りの原因を見つけだす
電子書籍を期間限定プレゼントしています。
まずはこちらの本を見て
自分でいろんなゆがみテストを
してみてほしいと思います。
| 次回予告 |
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