本日からゆがみ解消編に入ります
それではまずはステップ5をご覧ください (ページの最後にプレゼント情報あり) |
『ゆがみ解消編第1話目』今回は前ももの張り出しに解剖学(筋肉の仕組み)を用いた効果的なアプローチ法を解説します。
ゆがみを解消していくにつれて
脚はどんどん細くなっていきますよ |
さあ、ついに
ゆがみ解消編に入りました。
これまで
1話目〜4話目までで
下半身太りの原因特定編として
解説してきました。
そして本日からは
その見つけたゆがみについて
実際に解消していくフェーズになっていきます。
ここまで僕の講義を見てくれたあなたは
これまで何を試しても脚やせできなかったのは
下半身太りの原因であるゆがみを
解消するということを
していなかったから
だということを
知ってくれていると思います。
そして今回から
そのゆがみを実際に解消していくための
エクササイズやリリースの講義をすすめていくんですが
ここからは
あなたには楽しみながら
脚やせに取り組んでいほしいと思います。
なぜなら
ゆがみが原因で脚が太くなっていたのだから
ゆがみが解消していけば
それに比例して脚は細くなるんですよね。
なので
自分の努力に比例して
脚が細くなっていくという
あなたが夢にまで見た
楽しい脚やせが実際に起こってくるんです!
もちろんそのためには
何度も言ってますが
1番最初の原因特定編で
しっかり自分自身のゆがみを
見つけだしておくことがカギになります。
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あなたはこれまで
youtubeやインスタを見てエクササイズしてみたり
着圧スパッツを履いてみたり
高額なお金を払って脚やせエステに通ってみたり
下半身太りを抜け出すために
いろんなことをやってきたと思います。
ですが
ここまで僕の講義を受けてくれた方なら
これらのようなものを
考えもなしにいくらやっても
下半身太りを抜け出すことはできない
ということがわかってくれていると思います。
そんなあなたに
より下半身太りの状態から
脚が細くなっていく流れをイメージしてもらえるように
僕が実際にゆがみを見て
メニューなどをコーチングをして
下半身太りを着実に抜け出していっている方の
実例を解説した動画を
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この動画を見ることで
「もう脚が太い女性として過ごしていくしかないのかな‥」
と脚やせをあきらめていたあなたも
「私でも脚って細くなるんだ!」
というのを確信していただけると思います。
ぜひどんな人でも脚やせできる
正しいステップを知ってください!
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次回予告 |
明日の動画では
下半身太り中で1番多い悩み
といっても過言ではない
太もも横の張り出しに有効的な
アプローチ法について
解説していきます。
しかも
明日紹介するアプローチ法は
youtubeなどでは一切お話ししていない
超専門的な方法になっています。
専門的といっても
誰でもわかりやすく解説していますので
明日の動画も
必ず見るようにしてくださいね。
現役脚やせパーソナルトレーナー坂本遼の脚やせ専門youtubeチャンネルは↓をタッチすると見れます!!
ぜひyoutubeからも正しい下半身痩せを学んでください!
※G-Styleへの参加はLINEの無料プログラムを受けた上で
より脚やせや下半身太り脱却のコンテンツを実践していきたい方や
これから一生をかけて体作りや美容健康への自己投資をしていく中で
正しいやり方・知識を知り実践していきたい方のみの参加とさせていただきます。
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